マットレスの硬さの測り方

彼はマットレスの硬さを測ります
ソフトモデレーションとハードモデレーションをどのように呼びますか?最も簡単な測定方法は、平らに寝て、首、腰、腰、太ももの間の 3 つの明らかな曲がり部分まで手を平らに伸ばし、隙間があるかどうかを確認します。次に、片側を裏返し、同じ方法で体の曲線のくぼみとマットレスの間に隙間があるかどうかを試します。隙間がない場合は、マットレスが首、背中、腰、腰の自然な曲線にフィットしていることが証明されます。人が寝ているときの脚とマットレスの柔らかさ、硬さの違いを表します。マットレスの柔らかい、硬い好みは人それぞれ異なります。硬いベッドで寝るのが好きな人もいますし、柔らかいベッドで寝るのが好きな人もいます。どのような硬いマットレスが良いマットレスですか? 30 年前、ドイツでマットレスは硬いほうが良いのか、柔らかい方が良いのかという議論があり、ドイツの人間工学学士が参加し、人間の睡眠姿勢の研究が行われました。研究の結果、硬すぎるマットレスも柔らかすぎるマットレスも人間の健康的な睡眠には良くないため、正しいマットレスは高弾性マットレスである必要があるということです。つまり、マットレスにかかる力が大きい場合、マットレスは大きく下がって人体をより多くサポートする必要があり、その逆も同様です。これは、人体が曲線であるため、高弾性マットレスの上でのみ人体と背中、特に腰を強力にサポートできるため、人体のすべての部分がリラックスして完全に休むことができます。人間の背骨は浅いS字型であるため、横たわる際には適度な硬さでサポートする必要があり、人間の体の快適さと睡眠の質には弾力のあるマットレスが不可欠です。マットレスの選び方は、自分の感覚だけで選ぶのではなく、柔らかすぎても硬すぎてもよくなく、身長や体重の違いによっても異なります。体重が軽い人は、肩と腰がマットレスにわずかに沈み、腰が完全にサポートされるように、柔らかいベッドで寝ます。体重の重い人は硬めのマットレスで寝るのが適しており、特に首や腰をしっかりと支えることができ、バネの力が体の各部にしっかりと伝わります。身長、体重、マットレスのソフトとハードの比較表を参照すると、より科学的になります。